老年人适合吃林蛙油吗?如何选购优质林蛙油一、林蛙油:老年人的滋补佳品? 林蛙油,又称蛤蟆油或雪蛤油,是从东北林蛙身上提取的珍贵油脂。它自古以来就被视为滋补强壮剂,具有极高的营养价值和药用价值。林蛙油富含蛋白质、脂肪、维生素和多种微量元素,其中蛋白质含量高达50%以上,且为优质蛋白质,易于人体吸收利用。此外,它还含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、维生素E及多种生物活性因子,这些成分对于改善人体机能、延缓衰老具有积极作用。老年人食用林蛙油的好处…饮食2024年9月14日 下午9:53