随着年岁的增长，我们逐渐步入了人生的晚年阶段。对于许多60岁以上的老年人来说，如何保持身体健康、延缓衰老成为了他们关注的焦点。本文将为您揭示60岁以后身体健康的六大“硬指标”，帮助您和您的家人更好地了解老年健康的关键要素。 一、心肺功能良好：生命之树的根基 心肺功能是老年人健康的重要标志之一。随着年龄的增长，心肺功能逐渐下降，但保持良好的心肺功能对于老年人来说至关重要。一个健康的心肺功…