阿胶虽补养,这些老人不要吃,吃不好适得其反,千万别乱补随着生活水平的提高,健康养生成为了大家茶余饭后的热门话题。特别是在中老年群体中,如何通过补品来调养身体,更是备受关注。阿胶,作为传统滋补佳品,因其补血滋阴的功效而深受喜爱。然而,阿胶虽好,却并非人人皆宜。今天,我们就来聊聊阿胶的那些事儿,看看哪些老人不适合吃阿胶,以及为什么吃不好反而会适得其反。 一、阿胶的魅力与迷思 阿胶,历史悠久,自古以来就被誉为“补血圣品”。它是由驴皮经过熬制、浓缩而成的…饮食2024年1月12日 下午9:55