在我们的日常生活中，我们经常会看到一些老年人在做一种被称为“高抬贵腿”的运动。他们把腿抬高，然后尽量分开，看起来像是在做瑜伽或者舞蹈的动作。这种动作看起来很简单，但是却吸引了许多老年人的喜爱。那么，为什么许多老年人爱上“高抬贵腿”呢？ 在我们的日常生活中，常常会听到这样的话：“人老了，就不要做剧烈运动，以免受伤。”然而，“高抬贵腿”这项运动却让许多老年人打破了这种思维定式。这项运动不仅能够帮…